Меню Рубрики

Рубрика «Я Здоров»

Рубрика Здоровье предназначена для освещения материалов о лечении болезней, правильном питании, ведении здорового образа жизни. Советы по профилактики различных заболеваний и рекомендации народной медицины с популярными рецептами.

бугорки монтгомери при беременности

Зачем нужны бугорки Монтгомери, какая польза

Казалось бы, о женской груди все всё давно знают. Особенно женщины. Ведь это один из главных способов привлечь к себе мужское внимание. Причём современные женщины так увлекаются этим, что забывают об основном предназначении своей груди — производстве молока для кормления ребёнка. Медики-то давно уже изучили анатомию и физиологию молочных желёз. А вот женщины довольно часто …

головокружение

Как бороться с головокружением. Простые упражнения

Последнее время медики отмечают, что число пациентов с жалобами на головокружение явно возросло. Причём если в практике терапевтов встречается от 5 до 10 процентов таких больных, то на приёме у неврологов и отоларингологов до 40 процентов. Чаще всего от этой беды страдают женщины и пожилые люди. Впервые такой симптом, как головокружение, описал в 1799 году …

бактерии и супербактерии в жизни человека

Бактерии и супербактерии, как с ними бороться

«Американка умерла от супербактерии, устойчивой к 26 антибиотикам.» Эта новость стала свидетельством того, что в войне между человечеством и бактериями наступил переломный момент. Причём не в нашу пользу. А ведь казалось, что с открытием антибиотиков мы наконец-то победили инфекции. Но надежда эта не оправдалась. Впервые бактерии были открыты более трёхсот лет назад. Сделал это голландский …

Народная медицина

Помогает ли народная медицина поправить здоровье

Современная медицина достигла больших высот. Но и сейчас находятся люди, которые предпочитают лечиться так, как это делали наши предки – народными рецептами. Поскольку уверены, что народная медицина безопаснее таблеток и уколов. Однако народ иногда такого посоветует, что не знаешь, смеяться или плакать. Во всяком случае на взгляд образованного человека XXI века некоторые способы лечения, которые …

укрепить иммунитет при простуде

Как укрепить иммунитет при простуде, ОРВИ и гриппе

Каким бы сильным ни был иммунитет, но рано или поздно человек начинает чихать и кашлять. Вот и сейчас начался сезон «апчхи». Еженедельно к медикам с жалобами на симптомы простуды и ОРВИ обращаются больше тысячи человек. Более того, уже зарегистрированы случаи гриппа. Холода, к счастью, немного притушили этот эпидемический пожар. Но стоит погоде немного смягчиться, как …

дисморфофобия у подростков

Дисморфомания и дисморфофобия. Как справляться с психическими расстройствами

Иногда не хочется на себя в зеркало смотреть. Особенно перед праздниками, сколько людей чувствовали себя несчастными! Как ни наряжайся, а никуда не спрячешь большой нос, оттопыренные уши, редкие волосы и так далее. Как говорится, было бы желание, а недостатки в своей внешности женщина всегда найдёт. Впрочем, мужчины тоже довольно часто комплексуют из-за собственного вида. Они …

травмы зимой

Что следует знать, чтобы не получить травму зимой

Самый опасный зимний период получения травмы зимой являются месяцы январь, февраль и март. Это те месяцы, когда наступает оттепель и между тем сопровождается резким похолоданием. Зимой надо ходить очень осторожно короткими шагами похожими на то как передвигаются пингвины. Особое внимание стоит уделять тропинкам вдоль зданий, где на голову могут упасть сосульки вследствие чего можно получить сотрясение мозга. После падения на скользкой дороге или лестнице, не следует сразу вставать и бежать дальше, так как многие виды травм не сразу себя могут проявить.

Стволовая клетка

Стволовые клетки в борьбе за молодость, правда или вымысел

В настоящее время учёные находятся в поиске средств, которые смогут предотвратить старость или продлить молодость. А женщинам преклонного возраста остаётся лишь ждать, затаив дыхание и набравшись терпения. Надежда теплится до последнего, и мы верим в то, что очередной поход в магазин за покупкой косметического средства от морщин будет удачным. Может совсем скоро высокотехнологические продукты помогут …

разгрузочные дни

Белковые и углеводные разгрузочные дни после праздников и Нового года

Откуда пошла традиция встречать Новый год за столом, ломящимся от еды и напитков? Сейчас, пожалуй, это уже никто и не помнит. Кажется, что так было всегда. К новогодним праздникам народ вытаскивает из запасников все свои деньги и скупает в магазинах все самые лучшие и вкусные продукты, которые в остальное время года не может себе позволить. …

ожирение у детей

Причины развития ожирения у детей и что следует предпринять родителям

Посмотрите вокруг. Замечаете сколько у нас людей с лишним весом? Конечно, до Америки нам в этом отношении еще далеко. Как и во всех других отношениях. Но, наверное, не стоит ждать, пока проблема станет настолько неуправляемой, что ожирение для нас станет нормой. Специалисты говорят, что проблемы с весом начинаются ещё в детстве. Но родители замечают их …